ひと呼吸おいて

母*わたし*娘* 3世代3人暮らし,しています

ママ、がんばってるね

昨日の夕方より、長女が帰ってきました。

旦那さんは、土日に仕事の勉強会でいないとのこと。

 

じつは、2日ほど前より、下の子(Aクン)の具合が悪く、長女も心配と寝不足で体調をくずしていました。

上の子(Hクン)は保育園に行ってたので、4時半のお迎え時間にお迎えに行き、その帰りにちょくでうちに来ました。

f:id:sobako17:20190310191618j:plain ちっちゃい♡

ママと赤ちゃんの様子は?

Aクンは、もともと風邪をひいていて小児科で診察をしてもらって、お薬ものんでいるんですが、鼻づまりがひどくて、鼻呼吸するたびにフガフガフガと、音がしてました。

本当に、苦しそうです、かわいそう。。。

Aクン(5ヵ月)はまだ言葉がでない赤ちゃんなので、大人が様子をよくみてどうなのかと読み取るしかないんですよね。

鼻づまりと母乳

長女は、Aクンが母乳をいやがるというか、おっぱいをふくませても泣いて吸わないので心配してたのです…泣

 2日ほど前からなのでそれこそ夜中も、鼻づまりで、母乳が飲めなくて、お腹もすいてるからAクンは泣きつづけて、たまにウトウト眠るけど…ちょっとだけなので。長女は寝不足になり、いっぱいいっぱいになっていました。

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ちなみにAクンは今まで母乳だけで育ってきてて、いわゆる完全母乳育児です。長女は、母乳育児にとくにこだわっていた訳ではないのですが、ありがたいことに、母乳がでるので自然と母乳育児になってます。

 

小児科の先生は「鼻がつまっていて苦しいから母乳を飲まないと思うけど、機嫌がよくて普段と様子がかわらないなら大丈夫。ちょっと様子をみてみましょう。」とおっしゃったそうなんですが、長女にしてみれば初めてのことで、”ちょっと”ってどのくらい?と不安になってました。

**************

わたしは、長女がうちに来るまで、長女の様子の方が心配でした。

2日ほど眠れてなくて寝不足だったはずだから、夜も早くに寝られるようにしたかったけどHクンのお世話あるし、まだまだお兄ちゃんのHクンは寝る時にはママじゃないとだめなので。

 「ある程度まで大きくなるまで、病気したりけがしたり、本当に大変だけど3歳くらいになると、自分がどんなあるかって言葉で言えるようになるから、だいぶんいいもんね。落ち着いてくるもんね。」と長女と話したりしました。

それから、昨夜は久しぶりに4人で寝ました^^(わたし・Hクン・長女・Aクン)

Aクンは、まだ夜中に目を覚ます月齢だから、おむつを替えたりして、少しでも長女が楽できるならと、ほんの少しだけわたしにできることを手伝いました。

**************

 

ママはホントにがんばってる

本当に、ママって大変ー。

夜、授乳で起きて、おむつをかえて、泣いたらあやして寝かしつけて・・・

少し眠れたと思ったらまた授乳・・・の繰り返しですものね。

お昼は赤ちゃんが眠ってる間に家事やって、起きたらあやしながらご飯も作って、上の子のお世話もして・・・

どこのママ達も本当に頑張ってると思います!

長女から、お友達の話をきいても、同じくらい大変そうです。

赤ちゃんを育てるのは愛情はもちろん、体力と根性です。

 

だから、疲れた時にはまわりの人を頼っていいから、まず自分の体を大事にして欲しいです。甘えて結構!!大歓迎ですよ*^^

 

今日の様子は?

お昼には、片方だけは母乳を飲んでたみたいなので、少し安心しました。

Aクンが吸わないと、母乳がたまって乳腺炎にでもなったら大変だし、搾乳もしなくちゃならないからね…よかったです。

乳腺炎についてはこちらをどうぞ↓

kotobank.jp

 

Aクンのことも心配だけど、ちゃんとお医者さんの診察もしてもらって、薬も飲んでいるし、あとは変わったことはないか気を付けておくだけですね。

それに旦那さんも、協力する時はしてくれてるようなので、少し不満もありながらも仲良くやっているみたいです^^

 

鼻づまりは?

鼻づまりは、昔は親が直接吸うなどあったようですが、お互いに病気が移ったりするのを防ぐため、おすすめではないそうです^^;

 

昨日長女が、吸引器を購入したとの事で持って来ていました。

長女が「お兄ちゃんの時にも、買っとくとよかった!」というくらい、らくに鼻水をちゃんと吸ってくれてます。大人も使えるので試してみましたが鼻水が吸われるときも、鼻に差し込んでいる部分も痛くないです。分解して洗浄できるのでお手入れが簡単で、清潔に保てると思います。

 

電動鼻水吸引器「メルシーポットS-503」11,880円(税込)

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ちゃんと吸盤もついていて(底についている黒い丸いもの)鼻水を吸ってるあいだもビクともしません!

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長女は楽天で購入したそうです。(ご参考までに^^)

うちでは、これをはなぶ〜んするのって呼んでます(笑)

 

母とデイサービス2【体験】

母のデイサービスの事業所が決まりそうです *^^*

介護サービスについてはこちらを参照ください ↓

www.kaigokensaku.mhlw.go.jp

 

3月いっぱいで、いま通っているデイサービスが閉鎖になるということのお知らせを、1月に受けていたのでその月から数か所の施設を見学に行っていました。

www.sobakohome.com

 回ほど1日体験にも参加して、わたし達も施設に行き母が体験してる様子をそ~っとのぞいて観察したりしました。

母はもともと、なにごとにも真剣に取り組む性格なのでどこの施設ででも、体験中まじめに”体操・入浴・昼食・手作業の作品作り・読み書き・リハビリ・休息”の、メニューをこなしていたようです^^

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母はそれぞれの施設の体験が終わって帰宅し、感想をきくと必ず、「楽しかったよ。よかったよ。」と言います。

 

それで、娘たちとそれぞれの施設の特徴等、良し悪し両面を真剣に考えて決めました。

母が1日の大半を過ごす場所なので、決めることはなかなか難しかったです。 

それプラス、介護保険の中での利用なので介護保険の点数が関係してきます。

そうなると介護度が要介護1の母は、6~7時間を週5日利用すると、もう点数がめいっぱいになります。

でも、うちはさいわいにして家庭で受けるサービスがないので点数をすべて、デイサービスにつかっても問題はありません。

 

ころが、わたしたちが希望していた施設は認知症対応型通所介護だったので合算の保険点数が高くなってしまいました。

ケアマネージャーさんに何通りもの時間の調整をしていただきましたが、希望する施設では週4日の通所が限界でしたので、決めることができませんでした。少し残念です。

ということで、2番目に良さそうだった施設にすることにしました。

 

母は「あんまり人が多くないところがいいね。」と言っていたので、その希望はかなえられたと思います。

ということで、いま通っているデイサービスとだいたい同じ時間帯で過ごせることができそうで、本当によかったです。

 

母のデイサービスが、決まらないことには落ち着かない毎日でしたので、ホッとしています。

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安心しました 。ありがとうございましたm(__)m
 

こうやって、わたしは今、母の介護のいろいろをしていますがいずれ同じ立場となる日がやってくるのかな。と、母を見ていていつも感じます。

母みたいに、ちゃんと足腰しっかりとして、90歳までいれる自信はありません。

 

体を動かすことも特別やってはいないし…ウォーキングくらいしないといけないですよね^^;  今からでも遅くないかな?

のちのち、娘たちに負担がかからないようにしないといけない。と、真剣に考えます…。

 

 

段ボールコンポストで堆肥作り

先日、ハガキが届きました。

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 市の環境企画課から

生ごみ堆肥を活用した家庭菜園づくり講習会」のご案内

という内容です。

今回の講習会は、1年を通して計画的に堆肥づくりから野菜作りまでを楽しむための情報が盛りだくさんな講習会です。

堆肥の使い方を学んで、家庭菜園作りを更に楽しんでみませんか!

このご案内は、平成30年度に生ごみ堆肥化講習会や、生ごみ堆肥化機材購入補助金の申し込みをされた方に送付しています。

やった~!

今年もやるのね(そっと小躍りします*^^*)

定員が20名とのこと、次の日にさっそく電話で申し込みをしました。

 

段ボールコンポストで堆肥を作る

昨年は、「4月、6月、8月」3回の講習会がありました。

1回に2時間くらい学習します。

1回目に、

◎堆肥を作るための基材

を、いただけました。

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講習会の様子は?

わたしは初めての参加だったので、どのような方が参加されているのかなぁと少し不安もありました。

参加されている方々の年代はバラバラで、初回にしてはみなさんとても気軽な感じで話しやすく、わたしの、少しの不安はすぐにふっとびました*^^*

で、わたしが一番若かったかな?笑

年配の方々が多かったのですが、とても熱心でこちらが圧倒されるほどの積極さでした^^(すごーい)それに話をしてみると、何度か参加されていてすでにベテランの域のみなさんでした。

内容を、自分なりにまとめながら、あとで見ても分かりやすい様に聞き取り、書き写したりして、なんだか学生に戻った気分で久々に新鮮な感覚でした。

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   メモメモ メモメモ ↑

講習会の目的は?

わたしの住む市は、1日1人当たり900gものごみがでるとの事。

そこで、家庭でのごみの中の、生ごみだけでも堆肥にできれば環境に優しいのはもちろん、市としては生ごみをごみとして焼却処分する場合の大きな負担の削減にもなるし、さらに堆肥となって野菜やお花の栄養に活用できる。

という良いことづくめの、わたしたちで作るリサイクルの環”が主旨の講習会でした。

 

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講習会2回目(3回目)までの間はどうしてた?

初めてなので、学習した内容をそのまま淡々と、毎日忠実にやりました~ *^^*

 

★混ぜ込み有効な生ごみ

食べ残し、お茶ガラ、コーヒーかす、野菜くず、魚の骨(細かくする)、納豆菌の付いた容器(後で取り出す)、卵のカラ、など。

★★パワーアップ素材★★

穀物類、魚のアラ(内蔵・生のままでよい)、米ぬか(少量たまに)、天ぷらの油かす、ミカンなど柑橘類の皮、甘いもの、エビカニのから、など。

✖なもの(絶対ダメではないけど)→貝殻、鶏の骨(分解されずいつまでも残っているので

 

家で出る生ごみを、いただいた基材に毎日混ぜ込み混ぜ込み・・・

そうして育てていくうちに、はたらきものの微生物が生ごみを堆肥に変身させる仕事をしてくれて、栄養たっぷりの、良い堆肥ができていきます。

本当に、不思議なのですけど、生ごみを普通の土に混ぜ込んでいくだけなのに、まったく臭いもせずに、水分も栄養になるらしく一度もべとべとにならず、順調に堆肥となっていきました。

2回目・3回目の講習会の内容は?

自分たちで育てた、それぞれの成長中の堆肥たちを持参して、その堆肥をみなさんでさわったり臭いをかいだりしてそんな感じで学習していきました。

もちろん講師の方のお話もあります。

2回目・3回目も、しっかりとメモメモしました!

 

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  特定非営利活動法人 循環生活研究所(じゅんなまけん)の方が講師としておみえでした。

 

 ↓ ご参考までに~HPです。

www.jun-namaken.com

 

ころで、

わたしの堆肥クン♡初めてだったわりには上手くできていたようです。

先生にほめてもらえました。(ばんざーい)

もともと、以前から廃油(食用)でプリン石けんや固形石けんを作ったりしてました。そんなことが好きなので、関心あるあるで”リサイクルの環”の堆肥づくりはとっても楽しかったです。

またの機会があれば参加したいと思っていましたので案内のハガキが届いたときはうれしかったです^^

 

 

◎育った堆肥も、ちゃんと活用していますよ~!プランターでお花と野菜が育っています。

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 ↑  2/2のチューリップ、堆肥クン頑張ってます☆ 

 

今年も再度、講習会に参加できるのでワクワクです。

 

うちのお雛様とサプライズ

明日はおひな祭りですね。

 

ちょうど日曜日と重なることもあり女の子の初節句のお祝いをされるご家庭も多いでしょうね^^

おめでとうございます。

女の子は色あざやかで華やぐ感じがいいですね~。

 

うちのお雛様のこと

うちは娘が2人いますが、2人とも初めての節句には地元の風習もあり、親戚を招待してお祝いをしました。 

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母方の実家からお雛様を贈ることが慣例だったので七段飾りのお雛様を贈ってもらい、飾りました。

元義実家は、広めの座敷(和室)のある家だったので、そこに飾って映えるようにと、両親と七段飾りを選びました。

 その後、数年は飾った記憶があるのですけどなかなか大変なので、段々とめんどくさくなって(ゴメンナサイ)^^;飾らなくなってしまいました。

 でも、今となっては…離婚して、その家は出てしまったのでかわいそうなことに箱に入ったままのお雛様は幾度も引っ越しを重ねることになってしまい…今日に至っています。

本当に、贈ってくれた両親にも申し訳ないです。

 

お雛様の現在・・そしてどうするの?

お人形さん達がどんな様子なのかと思うと正直、怖くて箱を開けられないままです。。

わたしのこんな不安な思いに、追い打ちをかけるような新聞記事を目にして、気持ちがザワザワしています。

それは、 

ひな人形は本来人に降りかかる【厄】を変わって受けるお守りです。身代わりですから直接触れたり親しまれることでより効果を発揮します。

(2/27付朝日新聞より引用)

と、いうこと@@

当時、お雛様を購入するときにお店で説明があったかもしれません。

けれど、忘れていたのか気にかけていませんでした。

本来そんな意味があるのかどうかは別として…知ってしまうと、やっぱり気になってしまうもので、もうずいぶん経ってしまったけど、明日、箱からだしてみよう。と思っています。

 

それから今日は、サプライズがありました!

長女がお花を送ってくれていたのです。宅配で届いたのですが、聞くと隔週でお花を届けてくれるネットのお店があってどんなお花が届けられるのか分からないけど、試しに頼んでみたとのこと *^^*

*チューリップ

*かすみ草

ラナンキュラス

カーネーション

*スイトピー

*銀香梅

*色違いチューリップ

*桃枝

を、かわいく花束にしてありました。

 

↓ どんなお花たちかな~?

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↓ こんなお花たちでした^^♩

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↓ お世話の仕方まで(親切^^)

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 お花は大好きなので、と〜っても嬉しかったです♩はるばる送られてやってきたのにお花も新鮮でしたよ。ホントにありがとう!

 

 

ご参考までに~お店のHPです^^

mitaki.jp

 

 

母と二人での食卓

今日の夕ごはんは、母と2人。

 

次女は、仕事(明日朝まで帰ってきません)なので居ませんでした。

ひと月に3~4日ほどそんな日があるので、そんな日は母と2人での食卓になります。

 

◎白ご飯

◎数種類の野菜を具にして、卵をおとしたお味噌汁

◎蕾み菜と薄切り豚肉の炒め物

◎こんにゃく煮

 

【おかずのこと】

まず母の食べやすさを考えるので、柔らかめ、薄味、細切りが基本になります。

おかずはあっさりといつもこんな感じです。でも、たきたてのご飯と具だくさんのお味噌汁があれば品数は少しだけでもいいですよね*^^*

 

食器もあまり使わなくてもいいのであと片付けも簡単です ^m^

早めに夕食が終わるので、寝るまでの時間が自然と長くなります。

 

そうなると、お腹が空くのですね。母が。

ご飯を食べたことを忘れるので、当然ですね^^

 

よく行くショッピングモールの中のケーキ屋さんに季節のケーキが並べてあったので買い物の終わりにケーキを買ってきていました。

 

きっと、今日もご飯の後にお腹が空い(た気になっ)て「なんか、口にしたくなったなぁ」と言うよね、と思っていたので、買ってきていて正解でした!

 

そのケーキを見た母が「 おひなさん? ひしもちねぇ~^^」と言ってくれたので、わかったんだ!と、とても嬉しかったです。

わたしと、半分づつにしたケーキを食べ終わり、半分でも満足したようです。

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  ↑ 菱餅風、ショートケーキです

 

【誤嚥性肺炎のこと】

かかりつけ医の先生に、「夕食から2~3時間たった後に就寝するようにしてくださいね。」と言われているのですが、その理由は、『誤嚥性肺炎』予防のためです。

ウィルス性、細菌性、誤嚥性・・・高齢者は肺炎が命取りになるので、特に気にかけています。 

誤嚥性肺炎についてはこちらを参照して下さい↓

www.jrs.or.jp

 

母は毎日、朝から夕方までデイサービスに通っています。

そこで気も使っているはずだし、90歳の体は疲れていると思うので毎日9時までには寝てほしいのですが・・・結構、起きてますね。

でも、誤嚥性肺炎のことを考えると、少しは遅くてもいいのかな^^

 

 【母の今】

そうしているうち、母が動くたびに、ぷわぁ~んとなんだか大きいほうの臭いがしてきました。

もう今は、紙パンツにしているので外にはもれてはいませんでしたが失敗してたようですね。

お布団に入る前に気付いて、ホントよかったです。

すっきりしたあと、明日のデイサービスのお迎えの時間を、念入りに確認して、

「 じゃお先に失礼します、おやすみなさい。また明日もよろしくね。」

と言って、自分の部屋にいく母です。

一日が終わります。

 

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わたしは、明日も何事もなく過ごせる日であるようにと、いつも思います。 

 

マキタの掃除機が大好きな理由

先日、娘たちとの会話中に長女が「掃除機を買い替えたいな~」と言いました。

 

わたしはすぐ、あの赤い掃除機だとピンときました。

聞くと、その掃除機は長女の旦那さんが独身のころから使っていて、もともと旦那さんの実家から持ってきてたもの、との事。

あれなら、かなり年季の入ったものですね ハイ ^^;

 

わたし「買えばいいよ~。」

ちょうど今月中に使わないといけないポイントがあったけど、買う物を決めきれないでいたのです。

なので、ちょうどよかったんです *^^*。

わたし「足らない分は出してねー。」←ケチ笑。

それでも長女、とても喜んでました。

 

商品選びに移ると、

長女「どこのがいいかな~?」

わたし「じゃ、コードレスで、バッテリー充電できて、よく吸って、ごみ捨てが簡単で、そんなに重たくなくて、使いやすいのならうちで使ってるのイイから、あれと一緒のは?」

 

うちで使っている掃除機は、

「マキタのコードレス掃除機」です。

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 ◎HPを見てみました。

株式会社マキタは総合電動工具メーカーです。

創業 1915年(大正4年)3月21日

設立 1938年(昭和13年)12月10日

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ずいぶん昔からある会社なのですね。

それもそのはず、じつはわたしが結婚する時に、母が持たせてくれたのが、このマキタの掃除機で、嫁入り道具の一つだったのですね~^^;

当時、その掃除機は、あずき色とうすいベージュ色のツートンカラーでできていたと思います。

わたしはその掃除機のことを、使い勝手はいいけど、どこか知らないメーカーだし、なんか、ダサい色してるし~とか贅沢にもそんなことを思っていました。

 

でも、現在に至っても、使い続けているということは当時から、優秀な逸品だった!のです。

外見はマイナーチェンジを重ね、最近は白一色のすっきりした感じです^^

 

しかし、ここで疑問が・・・

(これは、30年以上も前の話です。)

母は、どうしてこの”マキタ”の掃除機の存在を知っていたのでしょうか?

今みたいにネットで買い物できるわけはなし、テレビCMが流れていたはずもなし(たぶん)、わたしの住む田舎の町に、マキタの支店があったとも考えずらい??

 

今では、母に答えを求めることはかなわないのでTT

 

一つ考えられることは、母が勤めていた病院(母は看護師サンでした)にマキタの営業の方が実演販売にきて、そこで良さを実感して買った!

たぶんそうではないかな、と思っています。(タッパーウェアのタッパーとかも買っていて、うちにはたくさんの種類のタッパーウェアのタッパーがありました。これもそのようにして購入したのだと思われます。たぶん

 

母には、先見の明、があったのです。今では、すぐにいろいろなことを忘れてしまう母だけど、ことごとにきちんとしている母だったのだと、改めてそう思います。

 

” 結婚する時に、嫁入り道具として良いものを持たせてくれた、母 ”、

” 娘が掃除機が欲しいといって、ポイントで買ってもいいよ、でも、足らない分は出してね。と言う、わたし ” 

 

そんな自分に悲しくなりました。

しっかりせねば。自分に言い聞かせます。

 

さて、家で使っていてすごくいいので職場の事務室にも導入しておりました^p^

使い始めてもう1年になりますが、しっかりと働いてくれています。

 

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↑物品庫の扉にくっつけて撮りました、マグネットで下げられますよ~ ◎

 

↓フィルターと充電器とバッテリー 、Simpleイズベスト◎

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とても、使い勝手がいいです。大好きです^^/

 

 

楽しい日と白いいちご

週末から、長女と子供たち(男の子2人、HクンとAクン)が帰ってきました。

今回は、お泊りです(*^^*) 

今回、ちょうど次女は仕事と重なってしまったので、少ない時間しか一緒にいられなくて、残念そうでした。。

Hクンは4月で3歳になりますが、最近、来るたびに確実に成長しているな〜と感じることが多くなりました。

2歳7か月すぎたくらいから、それも急にです。

こちらの言う事を理解し、受け入れることが出来るようになってきました。

脳みそのシワがどんどん増えてきてるね~!

 

自分の子育ての時はどんなだったかな?と、思い出すと……

やっぱり3歳までの成長の早さには驚くものがありました。わたしと、対話ができるようになり”会話”として成立するようになっていましたね。すごいすごい!

そういえば、育児ノートを作ってました。今みたいにスマホにすぐ記録できるような時代ではなかったのでもちろん手書きです^^

でも、その時々のことを書き残すことは大切ですね~。

それに、どうだったかなと読み返すこともできるし、数十年後に懐かしむこともできますから♫ 

今は、マゴ達が生まれてきてくれたことで、もう一度子育てを体感でき、楽しませてもらえていることに感謝いっぱいです *^^*

 

は~い!ぽかぽか陽気にさそわれて、またまた行ってきました。

最近、お気に入り。

吉野ヶ里産直市場 吉野麦米」

佐賀県神埼郡吉野ヶ里大曲1407-1(国道385号沿い)

0952-37-8983

9時~19時

火曜定休

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昼食はおそばにしました。

席に着くと注文の前に、お茶とそば饅頭が出てきます。一口で食べられるほどのそば饅頭(中はこしあん)

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    ↑ お多福さんの焼き印が可愛いい~♡ 

 

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   ↑ そば定食(冷) .

おからのサラダ(マヨネーズ風味)&栗おこわ(山菜・栗・かしわ・季節のものの中から選べます) おこわがもっちもっちとしてとっても美味しかったです。

 

わたし達は冷たいおそば、母は温かいおそばにしました。どちらもそば粉の旨みが感じられ美味しかったのですが、ざるそばの方が好みでした。蕎麦湯もいただきたかったのですが次回の楽しみにと…やめました^^

 

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↑ そばは、バランスのとれた栄養食!♡ “ビタミンᗷ2は皮膚や粘膜を健康に保つ働きがあるとされています。" ←花粉症にも効果あり?

 

それから、いつものように石釜パン工房「麦米パン」でパンを数種類買いこみ、産直の野菜を選んだところで、

今回は運よく、めずらしい ”いちご” を買うことが出来ました!

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   ↑ 白いいちご。に、びっくり!!  

*天使のいちご******************

 ” 食味は抜群で 

   酸味と甘味のバランスが

   とても良く

   表面の粒が赤く

   鮮やかに色づくのが

   キュート  ”

***********************************************

   POPもかわいいですね~♡ 

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 ↑ 赤いいちご。も、ちゃんとありますよ^^ 他にあと3種類ほどありました。

 

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 ↑ 食しました!白いいちごは食べ慣れない感じはあったけどが甘酸っぱくてぷるぷるでオイシカッタです。

 

恋みのりも糖度と香りがちょうど良いバランスでした。恋みのりってお名前、どなたが考えられたの?このいちごにピッタリです。

ちょっと恥ずかしがって、ほっぺを赤くしてる女の子が思い浮かびます^^

楽しかった休日が終わり、明日からまた1週間の始まりですね~。

暖かくて、青い空がまぶしい1日でした。

春もすぐそこですね❀

さ、明日からもがんばろ~っと^^/

 

つらい花粉症

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花粉症…

アレルギー体質ではなかったはずなのに、3~4年前から花粉症を発症してしまいました。

 

最初に耳鼻科を受診したとき、先生に言われました。

”体の中のアレルギーのコップの容量は決まっていてそれが満杯になってしまったんですよ。” と。

そう先生に言われてしまうと、

”そうなんですか……そういうことか……フムフム

納得いかない気持ちもあるけど、

自分の体のことなんだけど、

わからないので、

あきらめるしかないです。

 

今の季節になると、恐怖です。

ことしもやっぱり、やってきました。

花粉、飛散しています。

2月上旬から、スギ花粉ですね。。

 

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マスクは手放せないし、鼻はつまるし、鼻がつまると頭痛がしてぼーっとするし、鼻の粘膜がふくれているのがわかるし、くしゃみは出るし、目はショボショボかゆくて赤くなるし、ちっともいいことありません。

でも人それぞれ、反応するアレルギーは違うのでスギが終われば、大丈夫かな?と淡い期待しています。

 

民間療法で、

これイイみたいということは今年もやってみています。

 

  • ヨーグルト食べる!
  • 発酵食品を食べる!
  • 緑茶を飲む!    etc

 

まだ色々とあるようですが(でもこれって普段の生活でも食べてる…)

 

で、結果…

きちんと耳鼻科にいき、診察をして薬を処方してもらいました~。

 

お薬をのみはじめて2日目。

やっと、すこしづつだけど楽になりました^^

やっぱりだめですね。

治せないものは治せないんだから、さっさと病院いかないと無駄な抵抗でした~笑

でもイイといわれることは継続しよう!っと。

 

 

あ、でも、お家でもできること、

”鼻洗浄!”

今朝のテレビ番組で花粉症をやっていたので、朝の準備をしながら気になってみていたら同じように鼻洗浄をしている人もいて、「おっ!やっぱりいいんだな~」と思いました。

鼻洗浄、最初だけ勇気がいるけど、慣れるとちっとも痛くないので花粉症で悩んでいてツライなぁ…という人にはおすすめです。

わたしも、何種類かためしてみました(電動式機器、手動式ポンプみたいなもの、スポイドなどなど)色々やり方がありますよ。

いろんなやり方があるので、ご自分に合ったやり方を探して洗ってみてください~^^

 

 

堀ちえみさんを思う。祈り。

わたしは、ガンに罹った患者の一人として…

このような発表があるといつも、その人に同化してしまいます。

記憶がよみがえり、その人の今を思うと胸が痛く、とても辛くなります。

 

”願い” は、

心のうちだけにとどめておかず、

言葉に表す、

文字をおこすそうすることで、

”叶う” と、きいたことがあります。

ですので、いまのこの気持ちをそのまま綴っておこう、と思います。

 

昨日から今朝のニュース等では、

堀ちえみさんのブログから堀さん自身の言葉を紹介していました。

 

病名が判明するまでの経緯…

ご自身の気持ち

ご家族の気持ち

聞くだけで辛いです。涙がでます。

 

舌ガン

ステージ4

リンパ節転移

 

これを知ったとき、わたしは、

”どうしてどうして?”と 

そればかり思ってしまいました。

 

”どうして?” の中にはいくつもの意味があるのですが

 

どうしてこのひとにガンが?

どうしてこのひとなの?

どうしてもっと早く見つからなかったの?

どうしてこんな理不尽なことが起きるの?

起こっていいの?

何かを試されているの?

乗り越えなきゃいけないの?

 

もう、こればっかりです。

神様はいるの?

と、問いかけてみても…

信じていれば大丈夫という、

絶対的な信仰をもたないわたしには

答えを見つけ出すことができません。

 

でも、

堀ちえみさんには愛してくれる家族がいます。

そのことを、心と身体にめいっぱい受け止めて進んでいってほしい。

明後日、12時間もかかる手術を受けられるそうです。

手術が無事に成功すること、今はそれだけを願っています。 

 

祈っています。

 

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🍀みつけました

 

 

【追記】

手術は無事成功されたそうです。本当によかったです。心も身体も無理をしないで。少しづつ少しづつです。

 

一人でおでかけ、観劇とパンケーキ

昨日、母を次女に托し電車に揺られ久しぶりに一人でおでかけ。

博多座まで行ってきました!

博多座でいとこと合流^^

www.hakataza.co.jp

目的は、宝塚歌劇

好きだったんです、ホントに。

中学〜高校くらいかな(もう、大昔~笑)夢中になりました。舞台は夢の世界といわれるけれど、実際本当にそうなんです♡

いとこから誘ってもらって、約40年ぶりの宝塚でした^^♡

まず、なんにも予習をしないで(わざと)頭の中も気持ちもまっさらなまま観よう!と、そう思いました。

 

↓ 満員御礼!!

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宝塚歌劇団宙組

1幕は、お芝居

「黒い瞳」

☆ニコライ→真風涼帆さん

トップ男役さん。お芝居のセリフ、声の伸びと声質が心地よくて歌の音程もしっかりしてて立ち姿がとても美しい!さすがトップさんですね。

☆マーシャ→星風まどかさん

トップ娘役さんと思う。歌もうまく可愛かった。

☆フガチョフ→愛月ひかるさん

二番手の方?だったのかな。でもでも存在感が半端なくてひとつひとつの動きが決まるし、わたしはこちらのかたにグッと引き込まれました。声がよくて歌ものびやかでバッチリでした!

 と、なんの先入観もなく観た、ド一般観客の意見です~^^

幕間に、持っていっていたサンドイッチをお席でササッと食べてロビーをぶらぶらしてトイレをすませ2幕に備えました^^

 

2幕はスーパーレヴュー

『 VIVA! FESTA! 』

華やかでキラキラで素敵でかっこよくて言葉に表せないほどの魅力です~。

途中のラインダンスも、よく言われる言葉ですが…"一糸乱れぬ美しさ"でした。

鳥肌がたちました。どれくらいお稽古したらあそこまでなるのかなと思うと、胸がアツくなりました。

フィナーレ近くになると主要な男役さんたちが8人くらいで燕尾服を着て階段に並びますが、これまた圧巻でしたね。。ステキ♡どう見ても女性ではないです。錯覚します。それからフィナーレ。

すっごく華やかですがもう終わりに近づいてきてると思うと、寂しくなりますね~。それから、役者の皆さんが並んでいるなか大階段(博多座はこじんまり)を、羽をしょって降りてくるトップさん! 

これぞ宝塚!ヨッ!!

観ているこちらをこんなに素敵な気持ちにさせてくれるのは、今も昔も変わらないですね。

 

本当に久しぶりの歌劇♪

今日は、まず娘に感謝!

「ゆ~っくりしてきて良いよ~」と送り出してくれて、ありがとう!

とても良い席で観ることもできて、いとこのおかげ、感謝!

娘役さんがまとまってででくると、ふわぁ~とお化粧のおしろいの匂いがしました。それくらいに近い席でした。

 

公演が終わって、おいしいパンケーキを食べに行こう!という事になり、オリジナルパンケーキというお店に連れて行ってもらいました。

www.pancake-house.jp

 

2種類とも、2人でシェアして食べました。

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↑ プレーンなパンケーキ 

ふわっふわっのしゅわっしゅわっ、ナイフをいれると音が聞こえてくるくらいです^^

パンケーキをお店で食べるのは人生2度目!

美味しいよね~^^♡

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ダッチベイビー 1,240円(税抜)

いとこのおすすめのお店なんですけど、実はいとこは嵐の大ファンでしてマツジュンがこのお店にきてダッチベイビーを食べたからって、わたしに食べさせたかったみたいですね笑(マツジュンも美味しいですとオススメしてたらしい^^)

スタッフのかたがテーブルに運んできてすぐに、バターとメープルシロップと、フレッシュレモン4切れを目の前でしぼって、そのあと、粉糖もお好みでかけてくれます。甘みとレモンのさわやかな酸味&少し薄い生地とが相まって、すごく美味しかったです!

飲み物は、いとこは紅茶、わたしはブレンドコーヒー(どっちもフツーでした^^;真っ赤なカップは可愛かったよ)

それからいろんな話をして・・・話し足りない感じもあったけどお待ちのお客さんがかなりいらしたので、早めに店をでました。

でも、満足~♪ 

おかげ様で、本当にとっても楽しい一日を過ごすことができて、しあわせでした♡♡

しあわせって明日への活力になりますね!*^^*